1 A I 2 A REALIZUJĄ PROJEKT NUTRIKIDS – ” W MAŁYM CIELE ZDROWY BRZUCH”
Category : Aktualności
9 maja 2018 r. uczniowie klasy 1 a i 2 a
uczestniczyli w projekcie społecznym o nazwie ,,NutriKIDS”
” W MAŁYM CIELE ZDROWY BRZUCH”.
Celem projektu było zwiększenie świadomości dzieci w zakresie kreowania zdrowych nawyków żywieniowych.
Warsztaty prowadziły trzy uczennice z V Liceum Ogólnokształcącego w Krakowie. Licealistki z wielkim zaangażowaniem i energią prezentowały uczniom sposoby zdrowego odżywiania.
Zajęcia składały się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej.
W pierwszej części dzieci zostały zapoznane z :
- rolą owoców i warzyw oraz zawartych w nich witamin w naszej diecie,
- działaniem szkodliwych substancji
- znaczeniem picia wody dla organizmu człowieka.
W ciekawy i przystępny sposób dzieci poznały jak wielki wpływ na życie ma odżywianie.
Najmłodsi uczyli się od nastolatek, że zdrowe odżywianie nie musi być trudne ani nudne.
W części praktycznej najmłodsi przygotowywali zdrowy posiłek z owoców.
Odbyła się również degustacja zdrowych wariantów szkolnych „drugich śniadań”.
Lekcja ta w prosty sposób pokazała , jaki wpływ ma przyswajane jedzenie na wydajność w nauce, ilość energii do zabawy oraz samopoczucie.
Teraz już wiemy , że to, co jemy, wpływa nie tylko na nasz wygląd, ale również samopoczucie, nastrój i ma ogromne znaczenie dla naszej przyszłości.
Bardzo dziękujemy p. Monice Palonek za możliwość uczestniczenia uczniów w projekcie.
Opracowała : Barbara Pacura
E-Dziennik
